おはようございます🌄

HSP・エンパス・逆エンパス専門サロン「momoco-happiness」HPに足を運んでくださり、誠にありがとうございます。

オーナーのmomoco♡⋆です。

能力を持っているかたは能力のお悩み』と『や体の痛み』を必ず合わせ持っています。

『心や体の痛み』は最新情報の『本日のメッセージ』で改善方法などを記載していきますので、是非やってみてください☘

『能力のお悩み』は基礎からお勉強をしていかないと残念ながら1つも改善ができませんので、基礎クラスのUme class — 梅 —を受講してくださいね☘

 

本日のメッセージ

 

 

「朝の日光」の効果がすごい 

つづき

 

 

 

突然ですが、みなさんはこの『朝日』を見る機会はありますか?

見れない場所に住んでいたり忙しすぎて見れない…という人も多いのではないでしょうか?

とくに『朝日』は身体を健康にしてくれます。『朝日』だけではなく『日光』でももちろん健康にしてくれる要素はたくさんあります。『太陽』の力は偉大です。

本日は一般的に言われている健康要素も記載をしますが、もっと違うメリットがたくさんあるので、お伝えをしていきますね♪

 

昨日は①『朝日』や『日光』は浄化や除霊に強い!

本日は②『リセット力』

『朝日』や『日光』は『こころ』と『体』をいったんリセットしてくれます。

『日光』は直接見ると目を傷めてしまいますので『朝日』を活用しましょう。

10分~15分ぼーっと『朝日』を見てみましょう。

10分みるとだいだいのリセットをしてくれますのでやってみましょう。

10分も無理。そんな方でも、すこしの時間『朝日』をみるだけで『こころ』と『体』のリセットが出来ますので、健康サプリ感覚でやってみましょう。継続は力なりです。悪いものは溜めない事が1番。

なかなか気を付けていても悪いものを溜めないことは難しいですが、するとしないとでは身体の循環や頭の回転、記憶力などがまったく違くなりますので、自分のために『朝日』でリセットしてみてくだいね。

 

『朝日』と一緒にするオススメ呼吸法

『朝日』みながらしっかり深呼吸をしてみましょう。

最初は鼻ですった空気を耳から頭にまわします。

大きく大きく空気をすっていき肩が動くように身体に空気をまわします。

前側に空気を回していると思いますので、少しひっぱって後ろに鼻からすった空気をまわしてみましょう。

いろんな方向に空気は回せますので自由に回していき『頭』と『こころ』のリセットです。

※最初は無理はしないでください。休憩をしながらおこなってみて⚠

その後は手のひらを上にむけて、立っている人は前に向けて、さらにリラックス

鼻ですった空気をだんだん身体の下へ、さらに大きく

八の字を描いていきます。

🧍‍♀️

どんどん鼻からすった空気を体中に回していくと、足も手も温かくなってきます。この呼吸法は『こころリセット』『体リセット』『全身のリラックス』『全身循環』『筋肉強化』『瞑想』などたくさんメリットがあります。

はじめはグッタリするかもしれませんが、なれると心地がよくなりますので続けてみて下さいね。

HSP、エンパス、逆エンパス、敏感、過敏、沢山の能力のかたは日本で言われている『瞑想』はしてはいけません。またこの『瞑想』についても記載をしていきます。

本日はこの辺で☘

明日も『朝日』や『日光』で健康メリットをお届けします。是非見て下さいね☀

 

太陽は浴びすぎると悪影響が起こりやすいですが、太陽の光はとても貴重で重要です。敏感過敏な方はなおさら重要になってきます。

日光を体内に大きく取り込みましょう♪身体全体の浄化にもなりますし、心も体も軽くなります。

 


本日サロンからの一枚はこちら

今日も暖かいですね。夕方からは雷と雨予報ですね。

傘をおもちくださいね🌂✨

本日も元気にいってらっしゃーい♪

 

 

 

 

2020.11.19(木)

07:59am

 

 

 

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