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全般不安症/全般性不安障害(GAD)とは

毎日の生活の中で、過剰な不安や心配がコントロールできず、日常生活に支障をきたす、こころや体の症状が伴う病気です。

学校や仕事、日常生活など自分にまつわるものだけでなく、災害や戦争など自分ではどうすることもできないことまで、常に緊張感を強いられ、あらゆるものを不安に感じてしまいます。不安だけでなく、頭痛や吐き気、めまい、肩こりなどに悩まされたり、疲れやすい、落ち着きがない、集中力や記憶力が低下、イライラする、筋肉が緊張している、眠れないといった症状もみられます。

男性に比べ女性が1.5倍~2倍、多く発症します。全般不安症/全般性不安障害(GAD)は発病すると、うつ病、パニック障害、社会不安障害(SAD)などを併発する可能性が高くなるといわれています。

 

 

症状

・些細なことが気になる

・取り越し苦労が多い

・常に緊張してリラックスできない

・落ち着きがない

・緊張感と神経の高ぶりを感じる

・疲労

・集中力が切れやすい

・ぼーっとすることが多い

・イライラしたり、怒りっぽい

・筋肉が緊張する

寝つきが悪い

・睡眠障害

・記憶力が悪くなった感じ

・悲観的になり、人に会うのがわずらわしい

・些細なことで不安になる

・注意散漫

・不安や恐怖が毎日のように継続的に出る

誰かに見られていたり評価をされているとプレッシャーを強く感じる

お金や健康のことなど、悪い方向に考えがずっと及んで止まらない

・頭痛、頭の圧迫感や緊張感

頭重

しびれ感

・そわそわ感

・耳鳴り

・めまい

・ほてり

・のどが詰まる感じがする

・失神する感じがある

・脈が速くなる

・汗が急に出てくる

・吐き気や嘔吐

・下痢や便秘

・腹痛

・胃の不快感

・倦怠感

・もうろうとする感

・頭がゆれる感じがする

・自分の身体ではないような感じがする

・悪寒

・手足の冷え

・全身に脈拍を感じる

・便秘または下痢、頻尿

 

 

 

原因

原因はまだはっきりとは分かっていません。

 

 

当サロンにいらっしゃっている方は

全般不安症/全般性不安障害(GAD)の症状が改善されています。病院に行っても少しも良くならない方、病名に納得がいかない方が改善をされています。

悩まれている方はぜひmomoco-happinessスクールへいらしてください。

どこに行っても改善しない

不可思議な症状や現象など、そのお悩みが無くなります

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