交感神経と副交感神経の重要性

2024.05.15

おはようございます。

みなさんは交感神経と副交感神経という言葉を聞いたことはあるでしょうか？

健康を気にする方なら1度は聞いたことがあると思います。

朝には交感神経が優位に働き、活発に身体が動くようになり、

夜には副交感神経が優位に働き、毒の排泄に重きを置き眠りにつくようになります。

身体はその交感神経と副交感神経に忠実です。

どんな人でもその自律神経にしたがって身体が動いています。

しかし、交感神経が優位に立つ時に副交感神経を優位に立たせる言動をしていたり、

副交感神経が優位に立つ時に交感神経を優位にする言動をしている方が、日本人の方ではほとんどです。

寝たきり世界一を誇っている日本はこういった常識によってかもしれません。

これでは身体は「？」ばかりが浮かんで、自律神経が整っていかないのです。

規則正しい生活をしていても、その乱れた自律神経のために、身体は朝起きても眠い、

夜寝る時には頭がぐるぐるとさえて身体が寝る状態ではない、ということが起きるんです。

身体は素直ですから、不具合が出ているなら見直さなければなりません。

HSP/HSC専門サロン　Momoco Academy 山崎ももこ

気を最良に改善して整えることで

HSP能力者・エンパス能力者・逆エンパス能力者の生きづらさから

根本的に卒業ができます。

普通の人と同じように困難や苦痛のない生活が

あなたを待っています。

HSP能力者・エンパス能力者・逆エンパス能力者に付随する高機能自閉症（ASD）、注意欠如多動性障害（ADHD）、限局性学習障害(SLD)／学習障害(LD)、発達性協調運動障害（DCD）、敏感障害／過敏障害／繊細障害、感覚過敏／感覚鈍麻（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚など）、日常生活に支障の出るクレア、若年性線維筋痛症、若年性更年期障害、不安や恐怖などの心症状、痛みや苦しさが続く身体症状、地面が揺れるや自分だけ違うなどの状態異常、さまざまな原因不明と判断される未病、病、気質、障害、状態などの日常生活が困難でつらい９２種類の症状からスクール受講で卒業ができます。