眼精疲労とは、目が疲れる・目がかすむ・目が痛い・しょぼしょぼするなど、休んでも回復しない目と全身の症状のことで、頑固な目の疲れ、それにともない、でてくる様々な症状です。
「目が疲れる」「目が痛い」「目が充血（じゅうけつ）する」といったことは、誰でも日常よく経験しますが、たいていは、しばらくすると忘れてしまいます。しかし、症状が頑固に続いたり、からだに悪影響が及ぶこともあり、医学的にはこのような状態を「眼精疲労」と呼んで、単なる目の疲れである「眼疲労」と区別をしています。
眼精疲労は、何らかの手を打たなければ、自然には治りません。不快な症状がいつまでも続き、その症状がさらに状態を悪化させることもあります。
