こんばんは＾＾

寒くなって来ましたから冷えでお困りの方もたくさんいらっしゃると思われます。

１年を通して慢性的なコリがあるだけで身体は冷えていきます。

１箇所だけでもコリがあれば身体全体に影響があると言えます。

肩が凝れば、首も凝りますし、肩と関係が無さそうな足でさえ凝っていきます。

考え方としましては、手のツボや足のツボを押すと

目が見やすくなったり、頭がすっきりとしたり、身体が楽になったりします。

全身は繋がっていますから１箇所凝れば、身体のどこかしらが必ず滞りをみせていて凝っていると言えるということです。

「凝る」とはニュアンスがまた違った形かもしれませんが、考え方としましては、１箇所の循環不足が全身に影響があるという考え方です。

夏なのに寒く感じたり、少し涼しくなると寒すぎて耐えられなくなってしまったりと他者との身体の温度差を感じる虚弱体質者は多いのです。

身体のコリという血行不足はただの不循環だけではとどまりません。

性格が豹変したり、細かい作業ができなくなってしまったり、座ってられないなどの様々な動作に支障が出て来てしまったりと日常生活に影響がでます。

重度の身体のコリになってくると薬を飲んでも良くならない、注射を打っても良くならない、コリが慢性的にあり何年も無くならない、となっていきます。

しっかりと体質を変えて循環をする身体を手に入れましょう。

気功整体技術【気善】創始者／線維筋痛症療法院 創設者／院長　山崎実希子