背中のこりとは、背の中央や背骨（せぼね）のあたりが張ったり、痛んだり、こわばったり、とする症状で、背中だけでなく、肩から腰にかけての部分にも、ダルさとともに症状が表れます。
背中には、姿勢を保つ筋肉があり、普段の使い方や姿勢の悪さなどで筋疲労（きんひろう）を起こしてしまいます。肩こりに連動して起こることが多くあります。
背中の筋肉は、大きく分けて「表層筋（ひょうそうきん）」と「深層筋（しんそうきん）」の二種類の筋肉で構成されています。
「表層筋」はアウターマッスル、「深層筋」はインナーマッスルと呼ばれており、板状筋（ばんじょうきん）、肩甲挙筋（けんこうきょきん）、上後鋸筋（じょうこうきょきん）、菱形筋（りょうけいきん）、小菱形筋（しょうりょうけいきん）、大菱形筋（だいりょうけいきん）、僧帽筋（そうぼうきん）上部、中部、下部、広背筋（こうはいきん）、三角筋（さんかくきん）、棘上筋（きょくじょうきん）、棘下筋（きょくかきん）、小円筋（しょうえんきん）、大円筋（だいえんきん）、肩甲下筋（けんこうかきん）、烏口腕筋（うこうわんきん）、下後鋸筋（かこうきょきん）、脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）などで構成されています。
