こころ

弱思考

弱思考から卒業ができます。

弱思考とは、なにかあると「自分は弱い」という思考になってしまう状態のことを指します。

「自分は弱い・・・」「だめな弱い自分・・・」などと正解のない言動に対して自分を否定してしまいます。

他人を過剰に気にして、自分に自信が持てない、さらには、グルグルとした何年も続く自己否定や心身の疲労など、様々な病が出てきます。

 

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • いつもドギマギしている。
  • 周囲と自分を比較しておいていかれたかのような気になる。
  • 空気を読みすぎて自分の意見を言わない。
  • 何事もほどほどにできない完璧主義。
  • 人の愚痴を言ったりできずに溜め込んでしまう。
  • ストレスの発散方法がストレスがある時に思い浮かばない。
  • 上手くいかない事を自分のせいにする。
  • 自信がなく、友人関係や恋愛関係で相手に依存してしまう。
  • 頑張りすぎてしまう。
  • 不規則な生活をすると罪悪感がともなう。

アカデミー専攻の学費について

虚弱体質専攻
¥1,262,000-(税込)
虚弱体質能力専攻
¥1,962,000-(税込)

初年度の学費を記載しております。

卒業できる症状symptoms