おはようございます

虚弱体質の専門サロン　Momoco AcademyＨＰに足を運んでくださり、誠にありがとうございます。

 

 

毎年、お問い合わせいただく方やクライアント様に

「以前に書いていたブログが読みたいです」や「もう以前のようなブログは書かないんですか？」とお声をいただくので、これからまた書いていこうと思いますヾ ^_^♪

 

以前のブログはHPを新しくして消去してしまったものが多いのですが、残っているものがありましたので少しですがUPしていきますね♪♪

 

 

 

 

 

本日のメッセージ

 

 

 

第８回目では「昼寝をしてはダメ！」　昨日のつづき

 

 

『一日中ねむたい』敏感過敏さんの『居眠り』の原因

 

➃『感じているモノ』や『聞こえているコト』が

微細な事を感知しているため

 

たとえば

今、流れていたり、なっていたりする音ですが、慣れてしまうと聞こえなくなったり、もともとそこまで聞こえる能力が無かったりと敏感過敏さんと一般的な人とはまったく感じ方がちがいます。

 

敏感過敏さんはここに記載する内容にプラスして、一般の人より音が大きく聞こえたり、大きく感じたりという特徴ももっています。

 

敏感過敏さんが『感じているモノ』と『聞こえているコト』に分けて、項目が多いので毎日すこしづつ記載をしていきますね

 

 

■敏感過敏さんが『感じているモノ』とは

• 人の考え

他者の感情がほんのすこし動いただけで、敏感に反応をし、不快になったり凹んだりと敏感過敏さんは相手は言葉は発していないのに気持ちが分かってしまうという動物的本能や動物的感覚をもっています。自分と話をしているのに違うことを考えられていたり、見ていたりすると気になって集中が出来なかったりイライラしてしまったりと、心と体がばらばらになり楽しく過ごせません。

 

• 光

敏感過敏さんの中には、カーテンをしたり、電気を暗くしたりと真っ暗にしていていても、真夜中でも、まぶしいと感じる人がいます。

とくに多いのが、太陽や照明などの光がとてもまぶしく感じてしまうこと。

物を見ることは、光が物にあたって反射した光で、形や色を感じますので、そのすべての光を鮮明にかんじすぎる傾向があります。

 

• 音

大きさや威圧感など、音ではさまざまな事を感じます。

敏感過敏さんは音を聞くことは小さな音でも大きな音でも、どんな音でも、心と体のどちらも沢山のことをかんじています。体感をしていると言ってもいいと思いますね。耳で聞いた音や体に伝わってきた音は神経や骨にまで伝わり、不快な音であれば気持ちが悪くなったり、腰が痛くなったりと体調不良がでてきたり、ここちのよい音であれば、体や心が軽くなり楽しくなります。

小さな音でもかわらず敏感に感じ取り体感をします。

 

 

■敏感過敏さんが『聞こえているコト』とは

• 人工音（電子音）

耳にグサッとささり脳まで振動をするような刺激の強い音をすごく不快な音と感知をし、体が一瞬で緊張をしてしまいます。

車や地下鉄の騒音やノイズ、映画、テレビ、音楽を空気の伝えるスピーカーの人工音、パソコン、シンセサイザー、打ち込み音、ボカロなど

 

• 自然音

水の音（雨や波の音）、風の音、虫の鳴き声やうごく音、鳥の鳴き声やうごく音、音動物の声やうごく音、ピアノやアコースティックギター（楽器の音）、鼻うたや口ぶえ、焚き火の音、ポタポタポタと水道の蛇口から水滴がおちる音など

空気孔などからのすきま風が気になったり、鈴虫の鳴く声がいやに大きく聞こえてうるさかったり、アコースティックギターなどの指と弦がすれる音やひっかかる音が気になったり、と自然音もやはり気になることの一つです。敏感過敏さんは騒音と同じくらい自然音も不快な音に入ります。

そして、やけに静かだなと静かなことも気になる一つ。

 

• ちいさな音、かすかな音

自分ではよく聞き取れない音でも不快になります。

人の吐息やかすかなため息、本をめくる音、葉っぱがゆれる音などが一般的には気にならない音でもとても気になる傾向です。たくさんの音の中でも、ちいさな音やかすかな音は、よく聞きとることができる能力が敏感過敏さんには備わっています。

 

 

いかがでしたか？

本当にたくさんの微細な『感じているモノ』『聞こえているコト』を感知しています。感知するだけではなく、分析をして、自分にとって、不快なのか、心地の良いものなのかも判断をしています。

動物の生きていく本能や感覚なのですが、人間の世界ではあまりいらない本能や感覚ですね。こちらもスクールで攻略をして普通の人のように不快ではなくなりますが、攻略前は不快に思いとても疲れてしまいます。

体や心がぐったりと疲れる前によく休んで、しっかりと栄養を取ってくださいね

 

 

『一日中ねむたい』敏感過敏さんの『居眠り』の原因は

➃『感じているモノ』や『聞こえているコト』が微細な事を感知しているため

敏感過敏さんが『感じているモノ』と『聞こえているコト』（１）

でした。

 

次回も本日のつづきです。

敏感過敏さんが『感じているモノ』と『聞こえているコト』（２）

 

 

では、またお会いしましょう～

 

合わせて読みたい記事

https://news.j-wave.co.jp/2016/09/post-2430.html

本日サロンからの一枚はこちら

本日も元気にいってらっしゃーい♪

 

 

 

 

2020．11.29(日)

11:23am

 

虚弱体質の専門サロン　Momoco  Academy

山崎ももこ