1. 虚弱体質障害

  2. Rainbow Children(レインボー・チルドレン)

  3. Indigo children(インディゴ・チルドレン)

  4. Crystal Children(クリスタルチルドレン)

  5. Clairvoyance・クレアボヤンス(千里眼・透視能力・霊視能力)

  6. Clairtangency(クレアタンジェンシー)

  7. Clairsentience・Clairsentient(クレアセンシエンス・クレアセンティエンス)

  8. Claircognizance(クレアコグニシンス)

  9. Clairaudience(クレアオーディエンス)

  10. Clair(クレア)

  11. HSP

  12. 虚弱体質

  1. 頭皮の痒み

  2. 虚弱体質者の冷え性

  3. 虚弱体質者の弱視

  4. 卵巣の痛み・違和感

  5. 慢性疲労症候群

  6. 不定愁訴

  7. 不正出血(女性)

  8. 腹部違和感(お腹が張り・苦しさ・重さ)

  9. 倦怠感

  10. 虚弱体質者の腰痛

  11. 虚弱体質者の疲労

  12. 虚弱体質者の肌異常

  1. 不安障害(不安症)

  2. 不安思考

  3. 虚弱体質者のPTSD

  4. 虚弱体質者のパニック

  5. 虚弱体質者の広場恐怖症

  6. 虚弱体質者の情緒不安定

  7. 都合のいい人

  8. 双極性障害(躁うつ病)

  9. 全般不安症/全般性不安障害(GAD)

  10. 弱思考

  11. 社会不安障害/社交不安障害(SAD)

  12. 自己脳(脳支配)

  1. 聴覚過敏

  2. 視覚過敏

  3. 虚弱体質者の記憶障害

  4. つきまとい行為

  5. 邪気異常・邪気中毒

  6. 空間が歪む・地面がゆれる

  7. 感覚過敏

  8. 音ストレス

  9. アレキシソミア(Alexisomia)

  10. 光ストレス

  11. 虚弱体質者の失語症

  12. 暗く感じる

サロン案内school information

虚弱体質から卒業して自身のやりたいことを思う存分できるようになりたい、そんな心身の根本から健康になりたいという女性の理想を叶えるスクールをMomoco Academyでは行っております。アカデミーのこだわりや気善健康法の技法について、スクール時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. ごあいさつ

    健康になりたいという思いに
    最新の健康技術でお応えしたい

  2. 健康へのこだわり

    当サロン独自の技術で
    根本から病を断ちます

  3. サロン内のご案内

    すべての女性に
    健康をお届けしたい

  4. スクール時間・アクセス

    楽しく学んで
    健康を手に入れましょう

  5. サロン概要

    虚弱体質の専門サロンの概要について

  6. プライバシーポリシー

    privacy policy

体のための入浴

2019年〜2023年のブログ

 

いつも Blogをご覧いただきありがとうございます♪♪

 

みなさん、こんにちは〜♪♪

 

毎年、お問い合わせいただく方やクライアント様に

「以前に書いていたブログが読みたいです」や「もう以前のようなブログは書かないんですか?」とお声をいただくので、これからまた書いていこうと思いますヾ ^_^♪

 

以前のブログはHPを新しくして消去してしまったものが多いのですが、残っているものがありましたので少しですがUPしていきますね♪♪

 

 

 

本日のメッセージ

 

体のための入浴

 

 

 

2020-04-12 22:07:43

momoco-happiness

悩む人生を終わりに

 

 

 

 

 

 

 

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体のための入浴

みなさまは出来ていますか?

 

温度は38度で15分入って・・

お風呂のお湯の量は心臓よりは下で・・・

 

 

 

 

1回やめてみませんか?

 

 

 

 

好きな量で好きな時間入ってみてください

 

分からない人も沢山いらっしゃるとは思いますが、とりあえず、この位のお風呂が自分は好き!をやってみましょーう!

 

 

身体が辛い人は

「じゃぼーん」と入ったら

すぐにでも出たくなると思います。

 

 

出ましょう

 

 

 

何回も入ったり出たり

体に負担をかけない方が睡眠も息もしやすく身体が健やかです

 

 

 

私が一番、身体が楽な入り方は

 

お水は必ず飲んでから

体力が無い方や冷え症の方は海水塩を飲んでからや飲みながらでも◎

 

お風呂のお湯の量は心臓くらいの高さ

 

温度は「あー温ったかーい」「気持ちいーい」と言いたくなるくらいの温度

(いつも違いますので)

 

 

お風呂に入ってお湯に少し慣れたら、体の凝ったところをゆーっくり伸ばしてください

 

最初は姿勢良く入って、だんだん体を斜めに、首を傾けてみたりと身体の凝っている所を緩めます

 

 

体のコリと痛みを取るところ=お風呂場

 

 

10分しないくらいで「何だか体が温まったかも?」と思ったらすぐに出ます

 

出て少し冷えてきたなと思ったら

また入ります

 

私はこの繰り返しをするのがストレス発散しながらコリも解せるやり方です

 

よく寝れて疲れもコリもとれやすいです◎

 

 

1番疲れる入り方はお風呂に浸かってそのまま体を洗う。これぐったりするのでやりません。

(2020-04-12時点、2022年以降は気食体が整って体力もついた為、お風呂に浸かりそのまま体を洗って出ます)

 

 

私は沢山の入り方を試してきましたが、自分の体に聞きながらやってみて、調節をするのが、1番良いです

 

また、どんな風に私がお風呂に入っているのか書けたら良いなと思っていますが、書く書くと、書いてない事が多い私ですみません。

 

 

疲れている時は塩風呂(海水のみ。食べるお塩とは別のお塩。種類は一緒で良い)柚やミカン、ゼージの葉っぱをネットに入れて浮かべる

 

 

お風呂は栄養素の吸収が良い

塩素などの毒素を抜いたお水に入浴してくださいね(これは次回書きます)

 

 

色んな知識もいいですが

自分が好きで疲れない入り方を1度見直してみてはいかがでしょうか

 

 

虚弱体質の専門サロン Momoco  Academy

山崎ももこ

 

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